Foco, atenção e concentração
Você quer ter mais concentração nos estudos, mais atenção na leitura e foco nas atividades de seu interesse?
Então é importante você primeiro entender a diferença entre os três.
Só assim você conseguirá ser uma pessoa mais produtiva
Devido a um entendimento errado as pessoas estão lutando para ter mais concentração nos estudos, trabalho ou atividades diárias, mas com baixo resultado.
Saber a diferença entre foco, atenção e concentração irá lhe ajudar a ter mais foco e concentração. E aumentar a sua produtividade e de alta performance.
Foco
É ter clareza do que deseja conseguir ou realizar. É o seu objetivo, o que irá orientar a sua atenção.
Atenção
São os seus sentidos de ver e ouvir.. De manter esses sentidos direcionados na atividade de interesse.
Concentração
É o estado de estar concentrado. Quando você mantém a sua atenção por um tempo mínimo na atividade de interesse, naturalmente você entrar em um estado de concentração. Quando outros estímulos não desviam mais ou distraem a sua atenção.
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