Aprender mais e melhor – entenda como o cérebro processa as informações
Para aprender mais e estudar melhor, de uma forma que seja mais produtiva. É necessário tornar o aprendizado e a memória da informação duradoura, ou seja, de transformar a memória de trabalho em memória de longo prazo.
Se é isso que você deseja conseguir dos seus estudos, você primeiro precisa entender como o cérebro processa as informações. Assim ficará mais fácil definir como estudar, escolhendo as técnicas de estudo que irão facilitar e acelerar a aprendizagem.
Muitas pessoas não sabem como estudar. Acham que precisam apenas decorar e memorizar as informações. De estudar para a prova. Porém, esta forma de estudar é improdutiva ao estimular apenas a memória de trabalho, que tem uma baixa duração no cérebro.
As neurociências têm trazido mais luz na forma como o cérebro funciona e aprende. Para criar memória de longo prazo da informação do seu interesse, ou seja, aprender, você precisa estimular o seu cérebro de formas diferentes.
Só assim conseguirá memorizar melhor, criar técnicas de estudo mais eficazes, aprender mais e acelerar o seu desenvolvimento pessoal.
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