Tudo Começa com o Objetivo

Se você quer ter a motivação necessária para realizar as suas metas ou objetivos deste ano, você precisa aprender a como definir o objetivo. Tudo começa com o objetivo.

A forma como você descreve o que deseja realizar pode lhe deixar motivado ou desmotivado para realizá-lo. Objetivos vagos desmotivam. Objetivos específicos são claros e indicam o caminho a ser seguido.

Uma das técnicas tornar os seus objetivo mais específico é a Meta SMART. Neste vídeo eu apresento parte dos estudos de dois especialistas em motivação, Gary P. Latham e Edwin A. Locke, e de como podemos ir além da meta SMART e ter a motivação necessária para realizar o que queremos.

 

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